產(chǎn)后月子餐

    產(chǎn)后月子餐
   
    泉州晉江名馨匯月子會(huì )所廚房為您按照產(chǎn)后的需要恢復身體的那些部位和器官，分四個(gè)階段對您進(jìn)行月子餐食譜的選擇有針對的調節。
    第一階段(1～7天) 排凈惡露、愈合傷口(排凈各種代謝廢物及瘀血等，使分娩過(guò)程中造成的撕裂損傷愈合)。
    第二階段(7～15天)修復組織、調理臟器(修復懷孕期間承受巨大壓力的各個(gè)組織器官)。
    第三階段(15～23天)增強體質(zhì)、滋補元氣(調整人體內環(huán)境、增強體質(zhì)，使機體盡量恢復到健康狀態(tài))。
    第四階段(23～30天)健體修身、美容養顏(進(jìn)一步調整產(chǎn)后的健康狀況，凈化機體、增強免疫力)
    月子配餐對產(chǎn)婦的身體恢復影響大，那些食物可以吃，那些食物不宜作為月子配餐，這些需要一個(gè)科學(xué)的搭配，不同的階段有針對性的飲食調節，對于產(chǎn)婦各個(gè)器官的恢復將有大益處。